Elixir de bonne santé (élixir anti-vieillissement)

Voici les ingrédients dont nous aurons besoin pour réaliser cet élixir:
2 cuillères à soupe de curcuma frais râpé (bio)
10 clous de girofle (écrasées) bio
1 bâton de cannelle bio
10 piments de Jamaïque (écrasé) bio
2 cuillères à soupe de gingembre râpé bio
1 zeste de jus de citron
1 zeste d’orange et son jus
2 litres d’eau (de source)
1 cuillère à café de poivre noir
1 cuillère à café de sel de l’Himalaya

Pour faire notre élixir anti-vieillissement, nous allons ajouter tous nos ingrédients dans une grande casserole et faire bouillir le tout pendant 10 minutes.
Nous laisserons reposer notre élixir pendant au moins 12 heures, puis nous allons le filtrer dans un pot en verre très propre ou dans une bouteille.
Prendre environ 2 – 3 cuillères à soupe 3 fois par jour.
Notre élixir se conserve bien au réfrigérateur pendant 2 à 3 semaines.

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